300グラムなんて、誤差の範囲だよね(汗)

体重 65.3kg
BMI 22.8
体脂肪率 22.6%
「やや太り気味」…相変わらずでございます。

昨日から300グラム増えてるようですが…
まぁ誤差の範囲だよね。

今の所、66キロ→65キロ…1キロほどダイエットできております。
+300グラムほどの上振れがありますが、誤差の範囲だよね(汗)

となると、1キロっていうのも、やっぱり誤差の範囲。
明確に「実感」できるよう、頑張らなくちゃね!
でわ!

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